Есть направления в спорте, которые будут негативно влиять на мышцы тазового дна и ухудшать состояние (особенно при предрасположенности к опущению/выпадению мышц тазового дна). К таковым относятся тяжелый гиревой спорт, джампинг, длительные интенсивные нагрузки с поднятием тяжестей.
Направления в спорте такие как йога, растяжка, финская ходьба, бег трусцой, умеренные силовые нагрузки прекрасно сочетаются с процедурой BTL Emsella